引起阳痿产生的原因都有哪些呢

阳痿这种疾病对男性朋友意味着什么，意味到失去作为男性的生活乐趣，这不断会给患者造成心理压力，同样也严重影响到生活的和谐。要想治疗这种疾病就要了解产生疾病的原因，而生活中不良的习惯就是其中需要引起注意的。那么引起阳痿产生的原因都有哪些呢？下面我们一起来了解一下吧。

1、不良的生活习惯：如果长期酗酒、生活不规律、熬夜或者吸烟，这些都有可能引起阳痿，因为性活动是建立在健康而富有活力的肌体上的，而困倦的身体和憔悴的精神状态就会抑制性欲望，时间长了性功能就会出现衰退。

2、情感原因：很多患有阳痿的患者大多是因为夫妻间感情的不协调，比如一方性冷漠，担心会怀孕等原因而拒绝性生活，时间长了性生活就会成为一种负担，会使双方在心理上背上很沉重的包袱，这样也很容易而发生阳痿，并且这也是引起阳痿的原因之一。

3、疾病因素：像糖尿病和高血脂这两种疾病病都会损害身体的动脉血管，会使动脉血管发生硬化狭窄.当阴茎的动脉血管也发生硬化狭窄时，就会导致阴茎在勃起时血流不止，从而产生阳痿这种疾病。

阳痿的护理方法你知多少?

1、提高身体素质

身体虚弱，过度疲劳，睡眠不足，紧张持久的脑力劳动，都是发病因素，应当积极从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，防止过劳，调整中枢神经系统的功能失衡。

2、饮食调养

多吃壮阳食物：壮阳食物主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等；动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，能增强精子活力，提高性欲，也属壮阳之品；此外含锌食物如牡顿、牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等，含精氨酸食物如山药、银杏、冻豆腐、缮鱼、海参、墨鱼、章鱼等，都有助于提高性功能。

3、消除心理因素

要对性知识有充分的了解，充分认识精神因素对性功能的影响.要正确对待性欲，不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧；不能因为一两次性交失败而沮丧担忧，缺乏信心；夫妻双方要增加感情交流，消除不和谐因素，默契配合，女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫，尽量避免不满情绪流露，避免给丈夫造成精神压力；性交时思想要集中；特别是在达到性快感高峰，即将射精时，更要思想集中。

引起阳痿疾病的原因是非常多的，但不良的生活习惯、情感原因、疾病因素，这三个方面是主要的。对于阳痿疾病的治疗，就要男性朋友树立治愈疾病的信心，积极面对并配合治疗，减轻身心压力，时刻保持一个良好的心情况，这样就能避免疾病发生。